Ketidakpastian

Mungkinkah saya akan kembali menulis di blog ini ?

Sepi Seketika

Fuuh..lama juga saya menyepi!

Sebenarnya ada beberapa perkara yang berlaku menyebabkan saya terpaksa melupakan seketika blog ini.

Walau bagaimanapun, sebelum itu elok juga rasanya saya mengulas tentang perhatian yang diberi kepada blog ini. Secara jujur, saya sendiri tidak menyangka akan mendapat reaksi sebegitu walau pun pada hakikatnya saya memang ada menyediakan chatbox dan membenarkan ruangan komen untuk diisi.

Saya akui berasa gembira bila dipuji tetapi tentulah tidak adil apabila di ‘tegur’ sikit, saya mula jadi sensitif. Saya juga mula resah apabila ada yang sudi menghulur salam persahabatan dan mengajak saya berhubung dengan lebih rapat lagi.

Bersediakah saya untuk bersikap lebih terbuka? Itulah persoalannya. Kadangkala saya jadi serba salah dan berat hati untuk ‘menjenguk’ blog sendiri.

Memanglah kalau hendak syok sendiri, saya boleh tulis apa yang saya suka dalam diari sahaja dan kemudian membacanya sendiri. Tidak perlulah hendak ber ‘blogging’ untuk berkongsi dengan orang lain. Namun itulah yang tersirat. Jauh disudut hati, ternyata diri ini ingin didekati dan difahami oleh orang lain.

Saya mengambil kesempatan di sini mengucapkan ribuan terima kasih kepada semua yang sudi menjenguk dan mencoretkan sepatah dua kata buat saya. Harap-harap janganlah ada yang ambil hati dengan layanan saya yang tidak seberapa ini.

April Datang lagi

Aku bersyukur
kepada-Mu Ilahi
kerna aku
di hari ini
di bulan April ini
di tahun ini

Diizinkan oleh-Mu
terus bernafas seiring lafaz
syukur alhamdulillah...

Diizinkan oleh-Mu
bisa melihat lagi tanda-tanda kebesaran-Mu
Yang Maha Agung
Yang Maha Pencipta

Diizinkan oleh-Mu
kedua orang tuaku masih di sisi
untukku beri bakti seiring perintah-Mu
Yang Maha Pengasih
Yang Maha Penyayang

Diizin oleh-Mu
isteri dan zuriatku
sebagai teman ketika suka dan duka
hilang sunyi dan sepi
kerna Kau adalah Ilah
Yang Maha Mengetahui

Ya Rabb
bagi segala yang wujud
kekalkanlah aku dalam dakapan iman
tunduk, patuh dan sujud
ke hadrat-Mu

TuhanYang Satu…

nukilan
rafieyusof
Kuala Lumpur
1 April 2006

DAM! DUM! DAM!

(khas buatmu Sera-honeybiru)

Dam!
Pintu terbuka
dia pergi
mungkinkah merajuk
doanya tak didengari

Dum!
Pintu tertutup
aku masih di sini
tak mahu pergi
biar tersiksa diri

Namun aku pasti
Tuhan masih di sisi

Apa yang dipinta
mungkin tak diberi di sini
yang lebih baik menunggu di sana

Dam!
Pintu terbuka lagi
Biarkan
nanti dia kembali
aku akan menanti

Kelak kita harungi
gelora ini
hingga akhir nanti
kerana mati sudah tentu pasti

nukilan
rafieyusof
Kuala Lumpur
31 Mac 2006

Saya Silap

Saya telah melakukan kesilapan yang besar apabila membuat pengakuan terbuka bahawa saya mengidap penyakit mental kepada seseorang yang belum dikenali sepenuhnya.

Saya tidak sangka rupanya komen-komen seperti yang disebut di dalam entri saya yang lepas masih lagi kedengaran pada hari ini. Persepsi saya bahawa masyarakat kita sudah bersikap lebih terbuka dan tidak memandang serong terhadap mereka yang menghadapi masalah mental ternyata meleset.

Apabila seseorang seperti saya mengatakan dia takut gagal, ‘takut’ di sini tidak sama dengan ‘takut’ pada pandangan orang biasa.

“Barangkali saya memang seorang pemalaslah, doktor”, keluh saya kepada seorang doktor pakar psikiatri dalam satu sesi kaunseling tidak lama dulu.

“Saya faham”, kata doktor tersebut. “Tapi awak kena ingat, ‘malas’ orang seperti awak ini adalah 10 kali ganda malasnya bagi orang normal. Ingat, orang biasa pun adakalanya akan merasa malas pada sesuatu masa. Tetapi sekejap aje. Sebab itulah kadangkalanya awak rasa tidak terdaya untuk melakukan apa-apa perkara untuk satu jangkamasa yang lama.”

Depression is not some kind of bullshit. It is a serious matter. Somebody can get killed because of it. Don’t just simply says “You pray to God then you can get rid of it.” No wonder why Sera has long gone from blogging. She has prayed, read Quran then sembahyang tahajud in the middle of the night but yet she is still depressed. I don’t blamed God but I’m blaming those who do not want to understand why God gives them pleasantness but suffer to others.

Apa Sebab Saudara Mengidap Depression?

Takut gagal?
Oooh..siapa yang tak takut gagal. Itu normal bukan penyakit.

Berasa sedih?
Biasalah...semua orang sedih. Itulah perasaan kita sebagai manusia. Ada masa kita sedih ada masa kita gembira..ok apa.

Tak terdaya membuat apa-apa kerja, hilang minat, hilang tumpuan?
Kalau dah malas macam tulah. Sesiapapun kalau malas memang syok tidur sepanjang hari. It is not a big deal, man.

Nak bunuh diri?
Biar betul! Tak ada iman ke? Tak percaya Tuhan ke?

Skeptikal bukan? Jadi apa reaksi saya?

Well..if that the case, I think that all Muslim psychologists and psychiatrists should resign and find other better jobs and I urged Harun Din and the Gang to close Darul Syifa because those who come are a bunch of people who are very lazy to pray to God to make their life better. Say to them "Ey..doalah sendiri. Kau orang ingat Tuhan cuma boleh dengar doa kami aje ke?"

Depression (sambungan)

Major Depression mengikut terma perubatan bersifat akut (acute) manakala Minor Depression atau nama lainnya Dysthymic Disorder bersifat kronik (chronic).

Maksud kronik di sini ialah penyakit ini akan mengambil masa yang lama untuk pulih walau pun simtom-simtomnya tidaklah seteruk Major Depression. In the worst case scenario, kehidupan pesakit bagaikan sentiasa dalam keadaan ‘depressed’ walau pun pada pandangan masyarakat dia kelihatan seperti orang normal yang lain; menulis blog, memandu kereta, pergi membeli-belah dan sebagainya.

Seseorang yang mengalami Dysthymic Disorder untuk jangka masa tertentu dan dalam tempoh itu mengalami pula simtom-simtom Major Depression mungkin akan didiagnosiskan sebagai mengidap Double Depression.

Saya tidak nafikan mungkin semenjak kecil lagi saya telah pun ‘depressed’. Ketika di bangku sekolah rendah, saya sering dibuli dan diejek sebagai ‘lembik’ atau ‘bapuk’ oleh abang-abang saya. Mereka mengatakan semasa mak mengandungkan saya, dia begitu teringinkan anak perempuan. Bila saya dilahirkan, mak melayan saya seperti anak perempuan dengan memakaikan pakaian budak perempuan dan membiarkan rambut saya panjang. Nama timangan saya pula ‘Intan’ yang lebih sesuai untuk budak perempuan. Sehinggalah adik perempuan saya dilahirkan, barulah mak dapat menerima saya sebagai anak lelaki. Tetapi abang-abang saya mengambil kesempatan dari peristiwa ini bila saja ada ‘pergaduhan’ adik beradik yang biasa berlaku.

Ketika belasan tahun dan tinggal di sekolah berasrama pula, muka saya ditumbuhi jerawat batu yang teruk sehingga saya merasakan muka saya telah menjadi hodoh. Saya pernah menangis kerana tidak mampu membeli ubat jerawat yang mahal. Saya lebih senang menyendiri termasuklah semasa membuat benda-benda ‘nakal’ yang biasa dibuat oleh budak-budak asrama seperti menghisap rokok dan menyelinap keluar asrama untuk menonton wayang di waktu malam.

Saya teringat satu peristiwa ketika menyertai perkhemahan persatuan St. John Ambulance apabila salah seorang ahli mencadangkan satu permainan. Ketika itu saya sudah pun di tingkatan lima. Saya tidak ingat bagaimana permainannya tetapi sesiapa yang terpilih akan dikehendaki melakukan apa sahaja yang disuruh oleh orang lain seperti menyanyi ke, melompat seperti katak ke atau sebagainya. Satu ketika saya telah ‘terpilih’. Dalam keadaan cemas menunggu apa ‘arahan’ dari ahli-ahli lain, saya terkejut apabila disuruh ‘senyum’ selama satu atau dua minit. Ahli-ahli yang junior bukan main bersorak sakan lagi dan bertepuk tangan apabila saya mula ‘senyum’. Ada yang terlopong dan menekup mulut bagaikan melihat sesuatu yang luar biasa berlaku. Barulah saya sedar bahawa selama itu saya begitu jarang tersenyum di kalangan rakan dan adik-adik junior yang lain.

Keadaan semakin teruk semasa di universiti dan kemudian di alam pekerjaan sehinggalah saya disahkan menghadapi masalah mental dan dipersarakan.

Mengapa doktor-doktor yang merawat memberikan diagnosis yang berbeza-beza? Pada pendapat saya, mereka mungkin merujuk kepada simtom-simtom yang ada pada ketika itu. Maknanya skop penyakit mental ini luas dan bukan mudah mengenal pasti jenis penyakit mental sebenar kerana perbezaan simtom antara satu jenis penyakit dengan yang lain mungkin hanya satu dua simtom sahaja. Seperti juga penyakit fizikal yang lain, ada kalanya doktor terkeliru sama ada seseorang itu mengalami serangan jantung atau pedih ulu hati kerana kedua-duanya mempunyai simtom-simtom yang hampir sama.

Keupayaan saya untuk ‘survive’ sehingga ke hari ini walau pun hidup dalam keadaan ‘depressed’ dan hanya sekali sekala mengalami simtom-simtom yang akut menyebabkan saya lebih senang dengan pendapat doktor pakar yang mendiagnosiskan saya sebagai pengidap Double Depression.

Gila

macam-macam gila
gila pangkat
gila harta
gila talak
gila bola
gila bab.... ops.. gila babeng!

ey… berapa banyak gila da …
gila-gila
lagi-lagi gila
apa punya gila sampai jadi gila

lu gila
lu lagi gila!

bukan itu macam
wa cakap manyak lughilah
nanti mati pegang bendela ma…

mana ada rugi
orang gila mati masuk syurga
bukan pegang bendera

aiya! ada butut ka?
ini macam wa pun mau gila!

ya…wa caya samalu
biar semua orang gila
biar semua orang masuk syurga

biarkan orang tak gila
pegang bendera!

nukilan
rafieyusof
Klinik Psikiatri HKL
27 Mac 2006

Terima Kasih, Puan Ainon

Hari ini semakin bererti apabila blog saya dilawati oleh Puan Ainon Mohd dan sudi pula memberi sepatah dua kata dalam chatbox saya.

Nama beliau bukanlah asing kerana ketika belajar di U, saya telah mengambil kursus terjemahan sebagai subjek opsyen dan buku beliaulah menjadi rujukan saya. Ketika ini pun saya memiliki dua buah buku terbaru karangan beliau bersama Abdullah Hassan sebagai bahan rujukan semenjak aktif menulis blog ini.

Saya mengucapkan ribuan terima kasih di atas pujian beliau yang mengatakan saya berbakat dan tawarannya untuk melatih saya menjadi pengarang. Saya sangat berbesar hati. Namun, masanya mungkin belum tiba kerana sebagaimana pernah saya katakan dulu, hidup ini umpama menaiki tangga (ladder) untuk menuju ke puncak. Biarlah saya melepasi 'anak tangga' yang sedang dipaut ini sebelum menyambut anak tangga di mana Puan Ainon berada bagi membantu saya.

Saya berharap Puan Ainon akan terus menjengok blog ini dari masa ke semasa dan sudi memberi tunjuk ajar sepintas lalu dalam chatbox saya kiranya dirasakan perlu.

Pertemuan Yang Singkat

Hari ini dalam sejarah!

Sesi pertemuan dengan pakar psikiatri yang merawat saya kali ini merupakan yang paling singkat. Waktu menunggu lebih lama berbanding dengan sesi itu sendiri. Saya sempat menyiapkan sebuah sajak bertajuk 'Gila' dan storyboard untuk projek menulis novel tidak lama lagi.

"You nampak ceria dan happy hari ini. It's a good sign", kata Dr. N. "However, since you have to take xanax, I akan tukar sikit regime ubat you dengan kurangkan dos clonazepam."

Saya cuma tersenyum dan menggangguk sahaja sambil memerhatikan beliau menulis sesuatu di dalam fail dan borang ubat yang berada didepannya.

"Okay...see you again in July, ....Assalamualaikum." katanya lagi sambil menyerahkan buku temujanji dan borang ubat kepada saya.

"Waalaikumussalam", jawab saya lalu beredar dari biliknya.

Cepatnya..........